怎樣改善低血糖體質?

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怎樣改善低血糖體質?

健康咨詢描述:

我發現我特別容易發生低血糖,每次發作我都感覺比較難受,我想知道怎樣改善低血糖體質?

健康問答/602℃/2022-09-30 23:12:53

病情分析、指導意見及優質解答:

改善低血糖的體質首先患者要養成良好的飲食習慣,三餐要規律,不能過度節食,避免一次性進食過多的食物,避免暴飲暴食;患者還要加強進行體育鍛煉,比如慢跑、騎單車、打羽毛球、瑜伽等鍛煉,增強自身的體質,有助於提高胰島素的功能,從而改善患者的體質。注意患者平時要隨身攜帶一些糖塊兒,在低血糖發作時及時進食含糖的食物,可以適當緩解患者低血糖的症狀。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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