腰椎疼該怎麽治
健康咨詢描述：
腰椎疼該怎麽治我34了十多年前發現洗頭和掃地感疼烈害的時候站著都疼天天沒有好受的時候去醫院拍了片子說骨刺、隱形裂第3和第7節錯位我該去哪治還能治好嗎
健康問答/286℃/2025-05-30 08:51:57
病情分析、指導意見及優質解答：
治療1.避免過勞、矯正不良體位。2.針灸按摩理療。3.藥物治療：芬必得，氯唑沙宗，陳香味片一並口服。上藥可以同時服用，副作用是對胃有刺激，患胃病可以改服壯腰健腎丸，小活絡丹，舒筋活血片等。4.加強腰背肌鍛煉，以促進氣血流通，增強腰部筋肉的力量。麵朝下趴下，雙手抱頭，固定下肢，上身向上起，就像仰臥起坐，但是力量相反，和倒走都是鍛煉腰背肌的方法。並可結合廣播操、太極拳，瑜伽，慢跑等。
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