健康咨詢描述：
我剛被檢查出來患有腰間盤突沒多久，聽鄰居說，騎自行車有助於恢複，我不太信，所以想問一下醫生騎自行車對腰間盤突出有好處嗎？
健康問答/685℃/2024-05-26 12:49:48
騎自行車對腰間盤突出是沒有好處的，主要是因為患者在騎自行車的過程中，腰椎需要處於屈曲的一種狀態，這樣的姿勢不但對患者沒有好處，還會給椎間盤帶來更大的壓力，導致椎間盤脫出的程度更加明顯，甚至還會加重神經損傷，所以，一般是不建議有腰間盤突出的患者騎自行車的。對於有腰椎間盤突出的患者，首先可以選擇保守治療，平常生活中應多睡硬板床，同時還應在醫生的指導下，應用甲鈷胺片等營養神經類的藥物進行治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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