重度骨質疏鬆應該怎麽辦？
健康咨詢描述：
我有骨質疏鬆，平時飲食上不太注意，沒有保養身體的意識，現在很嚴重。重度骨質疏鬆應該怎麽辦？
健康問答/369℃/2023-12-16 21:17:38
病情分析、指導意見及優質解答：
建議你生活治療加上藥物治療改善骨質疏鬆。平時要多一些戶外活動，根據自己身體情況來，從簡單輕鬆的運動做起，不宜進行劇烈運動。經常曬曬太陽，曬太陽能補充維生素D，它能促進鈣質的吸收。另外可以進行藥物補鈣，也可以靜脈輸液，飲食上要多吃含鈣量高的食物，像雞湯，排骨湯，蝦皮等。骨質疏鬆與平時營養不良，缺乏活動鍛煉，以及長時間的缺鈣有關係，所以需要進行綜合的治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）