健康咨詢描述：
我的爺爺身體有點不好，今天他住院了，我想帶點水果給他吃，請問一下，老人吃什麽水果對身體好？
健康問答/992℃/2023-12-02 06:03:48
老人可以適當吃些水果，水果中含有大量的維生素，有助於提高機體免疫力。但是老人並不是所有水果都可以吃的，比如良性的食物，比如西瓜、西柚、香瓜、芒果等，老人可以多吃些蘋果、獼猴桃、藍莓、橙子、聖女果、香蕉、草莓、橘子、葡萄等水果，這些水果屬於溫熱性的，且富含維生素、膳食纖維等營養物質，對身體是有好處的。另外老人平時要保持飲食的清淡，不要進食辛辣、刺激和過於生冷的食物，避免加重胃腸的負擔。
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