產後尿失禁會自愈嗎？
健康問答/853℃/2023-02-16 01:16:51
病情分析、指導意見及優質解答：
產後尿失禁與盆底肌鬆弛有關，不通過盆底肌鍛煉一般很難自愈。平時可以多做蹲馬步、提肛運動來收縮盆底肌。盆底肌鍛煉需要堅持，訓練強度應循序漸進，平時可以配合補腎益氣的食物來調理。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
拔牙的注意事項有哪些？
健康問答一般在拔牙之前要注意漱洗口腔，拔牙之後不要漱口，防止導致出血。在拔牙之後的兩小時可以適當喝水，吃些稀飯等，飲食上要注意清淡些，不要吃太燙的食物，太硬的食物也不要吃。...
常年手腳冰涼是怎麽回事？
健康問答手腳冰涼是中醫氣血兩虛症狀，末梢循環不好，按中醫分析，血的運行要靠氣的推動，如果氣虛血行肯定慢，循環就不好，另外，到寒冷季節會使人的全身或者局部血液循環不良，或者肢體末梢的血液循環出現障礙，這些都會導致手腳冰涼。這個你要多注意鍛煉身體，增強體質對你有好處，不用擔心，如果症狀嚴重最好能用點中藥比較好。...
吃通草下奶一般吃幾次？
健康問答下奶的時候服用通草一般需要兩個星期到四個星期的時間，其可以起到通經下乳以及清濕利水等作用，下奶的時候還可以服用絲瓜絡、白芷、冬葵子以及穿山甲等中藥來促進乳汁分泌。...