健康咨詢描述：
女37歲，竇性心律不齊，無規律出現胸悶氣短症狀。尤其自我感覺似乎睡眠不好時候易出現。
健康問答/510℃/2025-05-02 14:44:08
你好，這個竇性心率不齊在正常人中經常出現，尤其是熬夜、勞累、精神緊張、睡眠不足等情況時，這個不影響身體健康。一般也無需特除處理。建議你日常生活中規律作息，避免熬夜、勞累、精神緊張。適當多參加體育鍛煉以放鬆身心，可以減輕失眠等情況的出現。
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