一天要運動消耗多少卡路裏才能減肥？
健康問答/209℃/2025-03-02 19:51:10
病情分析、指導意見及優質解答：
如果你想要減肥，每天至少要消耗3500卡路裏才會有減肥的功效，而且期間還要注意自己飲食的調節，避免吃油炸以及各種甜食。不管是通過飲食還是運動的方式來減肥，都要有一個好的心態，要堅持進行。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
新生嬰兒拉不出大便怎麽辦？
健康問答病情分析：新生兒出現便秘主要是因為消化係統未發育完全所導致的。建議：您可以給孩子進行腹部按摩，促進腸蠕動；也可以喂一些益生菌類藥物，盡可能的少食多餐，避免一次性食入過多奶粉或乳汁。注意事項：若幼兒症狀持續不緩解，應及早就醫治療。...
得了甲亢可以吃海帶嗎？
健康問答不能。海產品營養豐富，味美價廉，自然成為很多餐桌上的常菜了，海產品如有海藻、海帶、紫菜、海蜇等。這些海藻類碘含量非常驚人，海帶(每100 克含碘42710微克)、海藻(5700微克/100克)，吃這些海藻類很容易造成碘過量(成年人每天需要150~200微克碘)，而碘過量不但可以引起 碘致甲亢，還會使普通甲亢的病情加重，...
陣發性睡眠性血紅蛋白尿的鑒別？
健康問答陣發性睡眠性血紅蛋白尿症較容易與溶血性貧血、再生障礙性貧血、缺鐵性貧血等疾病相混淆。通過流式細胞術診斷可以確診陣發性睡眠性血紅蛋白尿症。缺鐵性貧血補鐵後，症狀可改善，陣發性睡眠性血紅蛋白尿症通過補鐵症狀不能改善。...
瘢痕疙瘩的檢查方式有哪些？
健康問答目前瘢痕疙瘩解決主要是通過入院觀察，他的臨床表現是比較特腋，他的發病部位也是比較固定的。相對固定的。最主要的就是我們可以查，如果有皮膚潰瘍的時候，由於瘢痕疙瘩增生引起我們毛囊結構的破壞，容易引起我們的囊腫，繼發感染，這樣反複破壞以後有可能會出現癌變，這時候可能要做病理檢查。常規情況下可以通過皮膚B超的方法，或者是測量的...