熬夜掉頭發還能長出嗎？
健康咨詢描述：
我因為長期熬夜，所以經常掉頭發，我很擔心自己變成禿子，所以我想了解一下熬夜掉頭發還能長出嗎？
健康問答/974℃/2025-03-15 09:30:58
病情分析、指導意見及優質解答：
熬夜掉頭發還可以長出來，不用過於擔心。當人體在熬夜的時候，體內的血液循環容易不通暢，因此會造成頭皮缺血，從而導致脫發，但是如果改變生活習慣，每天保持充足的休息時間，不要熬夜，也不要過度勞累，同時要保持飲食的清淡，不要吃辛辣、刺激和過於油膩的食物，適當多吃些富含蛋白質和維生素的食物，尤其多吃些黑芝麻、黑豆、黑米等食物，可以促進生發的生長。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）