健康咨詢描述：
目前我已經處於孕晚期了，現在宮口已經開一指了，醫生說近期就會分娩，請問宮口開一指怎麽加快？
健康問答/191℃/2025-01-15 06:13:29
建議您此時可以適當的進行慢走、爬樓梯等運動，這樣有利於後續胎兒的分娩。如果您是低危產婦，則可以采取站立的姿勢，並且每隔兩個小時至四個小時左右，就可以進行一次排尿，這樣有利於宮口的擴張。建議您在此時，也要調整好自身的情緒狀態，不要太緊張。一般情況下，如果您是第一次生產，則一般宮口開一指到生產的時間不會超過二十個小時。如果是經產婦，則一般不會超過十四個小時。
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