補肝腎的食物有哪些？
健康咨詢描述：
我感覺自己疲乏無力，去醫院檢查醫生說這是腎虛導致的，暫時不用吃藥，我想知道補肝腎的食物有哪些？
健康問答/150℃/2024-06-18 19:44:48
病情分析、指導意見及優質解答：
補肝腎的食物有枸杞子、鱸魚、豬肉皮、芝麻、銀耳等，在食用這些食物的時候每種食物的量要適宜，你還需要適當的鍛煉身體，這樣也可以促進肝腎的恢複，你注意禁食辛辣的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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