女人吃維生素c的作用和功效？
健康咨詢描述：
我朋友最近給我送了很多維生素c，我想問一下，女人吃維生素c的作用和功效都有哪些？
健康問答/325℃/2025-03-15 16:49:28
病情分析、指導意見及優質解答：
女人吃維生素c可以美白護膚，同時可以預防壞血病，如果女性本身就存在口腔潰瘍，則可以促進疾病恢複。如果女性存在牙周炎症，牙周經常出血，則口服維生素c也有一定緩解症狀。吃維生素c還可以提高機體的抵抗力和免疫力，增強體質，對預防動脈硬化疾病也有一定作用。維生素c不僅可以促進膽固醇排泄，還能改善心腦血管的衰老狀態，幫助增強血管內皮的自我修複功能。
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