如何延緩絕經期?

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如何延緩絕經期?

健康咨詢描述:

最近感覺自己的月經特別的不規律,我懷疑自己快要到絕經期了,聽別人說絕經之後衰老會加快,我就想了解一下,如何延緩絕經期?

健康問答/167℃/2024-05-02 04:54:55

病情分析、指導意見及優質解答:

女性延緩絕經期可以通過飲食、藥物來實現,首先如果女性已經出現出汗增多以及骨頭酸痛等現象,則提示伴有缺鈣的現象,此時應補充鈣劑來預防骨質疏鬆。其次出現月經不規律以及月經量少等症狀時,提示體內的雌激素水平下降,應遵醫囑服用雌激素藥物進行治療,飲食上應多吃黃豆、黑豆、紅棗、阿膠以及蜂王漿等雌激素豐富的食物,規律生活作息,避免出現熬夜。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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