腳背的筋扭了可以揉嗎？
健康咨詢描述：
我腳背的筋扭傷了，現在有明顯疼痛紅腫的症狀，想要揉揉，請問一下腳背的筋扭了可以揉嗎？
健康問答/353℃/2025-06-25 11:51:03
病情分析、指導意見及優質解答：
腳背的筋扭了一般是不可以揉的，有可能導致血管神經錯位，加重疼痛的症狀，腳背的筋扭傷有可能是過度運動引起的，患者要注意臥床休養，近期盡量不要走路，可以外用活血通絡、止痛的藥物治療，例如活血止痛酊、紅花油等，使用之前可以先進行熱敷，如果患者的病情比較嚴重，還要配合止痛的藥物，患者在治療期間適當多補充鈣元素，也可以多進食含有鈣質的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）