健康咨詢描述：
和朋友出門跑步，結果剛開始跑沒多久就感覺腳踝很疼，我想繼續但是害怕對腳有損傷，請問跑步的時候腳踝疼還能跑嗎？
健康問答/287℃/2025-06-20 20:32:20
跑步的時候腳踝疼是不可以繼續跑的，跑步的時候如果突然出現腳踝疼痛一般可能是因為扭傷或者是鞋子不合適導致的，如果這個時候繼續跑步可能會導致腳部損傷加重影響行走，建議立即停止跑步，回去後對腳踝進行冷敷處理，等到恢複後再跑步。
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