健康咨詢描述：
我這兩天總是會出現頭痛的現象，上午去醫院檢查是緊張性頭痛，聽說緊張性頭痛可以自愈，請問怎樣自愈？
健康問答/385℃/2025-01-07 02:57:44
患有緊張性頭痛的患者想要自愈可以用雙手對疼痛的部位進行按摩，同時盡量處於相對安靜的環境中，其次要多進行休息以及避免進行腦力勞動，並且保持情緒穩定和心情平穩，經過一段時間後疼痛的現象會逐漸好轉達到自愈的效果；但如果患者是長期反複的緊張性頭痛，正常很難發生自愈的狀況，需在醫生的指導下使用洛索洛芬鈉和布洛芬等藥物進行治療。患有緊張性頭痛的患者應積極去醫院神經內科就診，平時生活中盡量保持情緒穩定，避免暴躁發怒。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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