吃螃蟹會胖嗎?
健康咨詢描述:
我特別愛吃螃蟹,而且每次都能吃三四個,不知道會不會發胖,最近才聽說螃蟹的脂肪含量是很高的,請問吃螃蟹會胖嗎?
健康問答/181℃/2025-05-17 06:59:16
病情分析、指導意見及優質解答:
螃蟹的營養價值雖然很高,但是脂肪的含量是比較低的,所以不用擔心會發胖,但是也不要吃太多,因為螃蟹畢竟是寒涼的食物,過多食用很有可能會引起腹瀉、腹痛的,尤其是經期的女性,一定要避免進食螃蟹,注意合理膳食。
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