健康咨詢描述：
我今天和朋友一起去打了羽毛球，打的時間有點久了，我想谘詢醫生打完羽毛球手臂酸痛怎麽緩解？
健康問答/789℃/2024-08-21 13:22:01
患者在打完羽毛球之後出現了手臂酸痛的表現，考慮是在運動期間手臂的肌肉過度牽拉、受力造成局部淤血水腫，就會有手臂酸痛的表現。可以通過對肌肉進行熱敷的方式，幫助局部的血液循環，促進水腫症狀的恢複，必要時遵醫囑使用活血化瘀的藥物在局部進行塗抹治療，對已經損傷的組織進行修複。若是采取上述措施後，患者依舊手臂酸痛，就需要選擇針灸推拿等方式去緩解不適了。
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