健康咨詢描述：
我最近摸自己頭發總是感覺毛糙毛糙的，想谘詢一下有什麽辦法可以讓頭發變得柔順？
健康問答/660℃/2025-06-17 23:52:11
平時注意要經常洗頭發，保持頭發的清潔衛生，注意保持飲食的均衡，不挑食不偏食，保持充足的睡眠，樂觀的情緒，也可以在洗完頭發以後，再用茶水衝洗，多吃黑芝麻、黑大豆、海帶、核桃等食物，補充夠頭發生長所需要的營養。
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一般金匱腎氣丸是需要服藥一個月算一個療程的，一般在服藥兩個月左右就可以有明顯的療效的，不過由於金匱腎氣丸的生產的廠家不同，規格也都一定的區別。所以在不知道規格的情況下暫時無法判斷是幾盒一療程。...
痔瘡手術後會對肛門處造成一定的創傷，由於手術前需禁食以及手術後進軟食，會引起大便幹燥。排便時，幹燥的大便會對創口造成刺激而引起疼痛，需要多飲水、多吃新鮮蔬菜濕潤腸道。...
女性使用維生素E作用是可以增加皮膚的彈性，同時還具有美白、抗氧化、促進機體發熱新陳代謝、增強機體的免疫力等作用。建議：您平時可以適當使用維生素E，另外需要注意營養的均衡，注意休息，避免過度勞累。...
患者應立即就診正規醫院進行過敏源檢測、血常規等檢查，排查疾病因素；若確診過敏所致，應遵醫囑使用抗組胺、止癢等藥物進行治療。近期需加強皮膚護理，避免用手抓撓或異物刺激等。...