健康咨詢描述：
我的血糖一直都很高，也沒有降下來，醫生讓我在飲食上注意一點，想知道降血糖的最佳食物是什麽？
健康問答/160℃/2025-03-16 05:10:05
對於血糖高的患者飲食還是很重要的，一般食物中含有糖分高的都是不能吃的，一般可以多吃點洋蔥，還有一些高纖維的食物，比如芹菜、菠菜、西蘭花等，同時要注意澱粉類的食物也要控製，飲食要清淡點，定期監測血糖。
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