吃蘇打餅幹會發胖嗎？
健康問答/415℃/2024-06-03 13:17:40
病情分析、指導意見及優質解答：
吃蘇打餅幹會發胖，餅幹中澱粉含量較多，食用過多會導致熱量攝入超標。若要控製體重，可以多吃富含維生素和纖維素的食物，避免食用高脂、高熱量食物。經常鍛煉，養成良好的生活習慣。
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