乳腺增生患者平時該注意什麽?
健康咨詢描述:
病情描述:我老媽有輕微的乳腺增生,每次稍幹點重活就感覺憋得難受,不知道這嚴重不嚴重?時間越長,一直不見好轉,就開始擔心起來了,很想知道如何才能更好的緩解乳腺增生?想得到怎樣的幫助:乳腺增生患者平時該注意什麽?
健康問答/233℃/2025-02-28 11:49:28
病情分析、指導意見及優質解答:
指導意見:生活要有規律、勞逸結合,保持性生活和諧。保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。多運動,防止肥胖。飲食調理;少吃油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)