健康咨詢描述：
最近總是腰疼，家人帶我去醫院進行檢查，醫生說我有腰椎間盤突出，我想問一下腰椎間盤突出怎麽辦？
健康問答/113℃/2025-03-12 21:39:23
腰椎間盤突出的患者在疾病發作期間，應臥床休息，如果疼痛比較嚴重，建議在醫生指導下口服鎮痛藥物緩解症狀，比如布洛芬緩釋膠囊。臥床期間患者也可以進行骨盆牽引治療，還可以選擇對腰部進行推拿按摩等等，幫助緩解症狀。待症狀消失後，疾病處於穩定期間，可以在醫生指導下適當進行腰背肌功能鍛煉。患者平時應注意多吃些富含鈣質的食物，盡量保持飲食清淡，多休息。
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