亞麻籽油怎麽吃減肥？
健康咨詢描述：
今天我跟我一個朋友說吃亞麻籽油可以減肥，但是我沒聽說過這個說法，請問亞麻籽油怎麽吃減肥？
健康問答/357℃/2025-03-14 09:32:46
病情分析、指導意見及優質解答：
亞麻籽油不用加熱，可以直接涼拌菜食用，也可以在每天吃早飯之前食用一茶匙，可以幫助清除人體內的毒素，減少低密度脂蛋白膽固醇，改善消化係統，從而達到減肥的效果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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