骨密度低怎麽辦?
健康咨詢描述:
我媳婦前些天去做骨密度檢查,醫生說她骨密度偏低,我擔心她以後的生活,請問醫生骨密度低怎麽辦?
健康問答/663℃/2023-08-14 23:35:43
病情分析、指導意見及優質解答:
患者可服用補鈣的藥劑進行治療,如維生素D3鈣等,能夠緩解骨密度低的問題。患者平時應增加牛奶的攝入,以鮮牛奶為主,同時要多吃富含維生素D的食物,如蛋黃、蘑菇、香菇、三文魚、金槍魚等,並適當增加蔬菜攝入,幫助機體維持營養平衡。患者平時要多進行戶外活動,選擇有太陽的時候活動,這樣不僅可以提高機體對鈣的吸收率,還能增強肌肉靈活度以及骨骼的韌性,對患者身體健康有好處。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)