健康咨詢描述：
我平時沒什麽特殊愛好，就喜歡喝茶，而且是不分場合和時間的喝茶。前段時間，我聽朋友說，女性來例假了不能喝綠茶，會對身體不好，我有點不相信，我想問問來例假可以喝綠茶嗎？
健康問答/714℃/2025-05-30 02:39:47
女性來例假不建議喝綠茶，建議女性盡量選擇溫開水代替。綠茶中含有鞣酸和各種物質，月經期飲用，會加強女性體內鐵元素消耗速度，加重女性貧血症狀。月經期間，女性飲食盡量清淡為主，避免油膩、辛辣食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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