減肥能吃麵食嗎？
健康問答/736℃/2025-03-23 23:58:09
病情分析、指導意見及優質解答：
減肥的人群能吃麵食，麵食不僅容易消化，其中含有的熱量也不是很高，所以減肥的人群可以適當進食，但是避免進食過多，以免引起肥胖。可以多吃富含維生素、纖維素的食物，如黃瓜、胡蘿卜等，適當鍛煉控製體重。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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