月經期間可以吃紅棗嗎？
健康問答/525℃/2025-03-28 12:17:29
病情分析、指導意見及優質解答：
女性在月經期間是可以適當的吃些紅棗的，對於女性身體有一定的好處。紅棗中含有一定量的鐵元素，有一定補血的作用，可以避免女性發生貧血。同時其中含有一定的糖分，可以補充人體能量。
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