健康咨詢描述：
引起腰椎間盤突出的原因是什麽？謝謝醫生了
健康問答/725℃/2025-03-12 02:15:38
問題分析：你好，時在日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。腰椎間盤突出症主要表現為腰背痛、坐骨神經痛，在臀部、大腿後側、小腿外側有放射痛。意見建議：腰間盤突出注意平時的站姿,坐姿,勞動的姿勢以及睡姿的合理性,糾正不良姿勢和習慣,加強鍛煉,增強體質,尤其加強腰背肌的功能鍛煉,其中噴劑力膚葉針對其效果非常不錯
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