便秘該如何調理
健康咨詢描述:
患者年齡:33主要症狀:你好!便秘訣五年了,該如何調理,我想應該是腸胃方麵的問題吧
健康問答/594℃/2024-09-03 11:23:16
病情分析、指導意見及優質解答:
便秘跟腸道炎症也有關係的,想解決長期便秘的問題,首先每天要養成按時排大便的習慣,即使不想去也要去.然後每天要多吃芹菜香蕉,少吃難以消化的肉類食品等,多鍛煉身體,多喝水.便秘嚴重可以用點開塞露潤滑腸道的,總之每天要按時排大便很重要.
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