女性蹦跳會漏尿咋改善？
健康咨詢描述：
自從我生過寶寶之後，我就發現自己隻要有蹦跳的行為，就會有漏尿的情況，感覺非常的尷尬，想知道女性蹦跳會漏尿咋改善？
健康問答/432℃/2025-05-17 13:10:40
病情分析、指導意見及優質解答：
在蹦跳的時候會漏尿屬於是壓力性尿失禁的一種表現，要針對原因進行處理。像你這種主要考慮是由於盆底肌肉鬆弛引起的，症狀較輕的情況下，可以通過日常的康複訓練進行改善，比如做一做提肛鍛煉，減少做腹壓動作等，大多可以慢慢的緩解。如果情況較為嚴重，必要時可能還需要通過手術的方式進行改善。日常要保持好的生活習慣，提高自己的身體素質，定時的進行排尿。平時不要憋尿。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）