看完鬼片後心理害怕不敢睡怎麽辦？
健康咨詢描述：
前段時間出了一部韓國恐怖片，我和舍友一起在宿舍看的，太嚇人了，搞得我晚上都不敢睡。我想問下看完鬼片後心理害怕不敢睡怎麽辦？
健康問答/210℃/2024-06-13 03:39:56
病情分析、指導意見及優質解答：
根據您的描述，您現在的症狀屬於精神壓力大導致的失眠。由於是心理因素，還需您自身排解心理障礙。首先您要認識到鬼神都是虛擬的，電影中的故事現實中弄並不存在。若無法自行排解還應谘詢心裏醫生。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）