健康咨詢描述：
經常的會看見中年男性泡一些補腎的藥物在水杯裏，都說是為了補腎的，我想請問男人為什麽會腎虛？
健康問答/597℃/2024-05-20 17:22:15
引起男性腎虛的原因有很多，飲食不當、作息紊亂、性生活頻繁等原因都會引起腎虛的情況，若是早婚早育，手淫頻繁也易引起。建議可以適當的食用一些補腎的食物，如黑芝麻、黑豆、山藥、枸杞等，多進行體育鍛煉。
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