泡腳幾點時間泡最好?
健康問答/948℃/2025-04-24 23:42:17
病情分析、指導意見及優質解答:
泡腳在21點泡腳為宜,入睡前泡腳可以擴張血管,促進血液循環,有利於健康。同時可以舒緩疲勞,促進睡眠。建議控製水溫,保持在38-42°之間,每次泡腳時間不宜超過半小時,否則會增加心髒負擔。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/948℃/2025-04-24 23:42:17
泡腳在21點泡腳為宜,入睡前泡腳可以擴張血管,促進血液循環,有利於健康。同時可以舒緩疲勞,促進睡眠。建議控製水溫,保持在38-42°之間,每次泡腳時間不宜超過半小時,否則會增加心髒負擔。
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