經期第幾天可以運動？
健康問答/714℃/2024-08-02 10:48:24
病情分析、指導意見及優質解答：
正常女性月經持續3-7天左右，在月經即將結束時，也就是第六天以及第七天，此時月經量相對較少，可以適當的進行運動。建議：經期需要適當休息，緊張劇烈運動。此外還需要養成良好的個人衛生習慣，勤清洗。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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