運動後肌肉酸痛的原因?
健康問答/378℃/2024-08-15 11:23:05
病情分析、指導意見及優質解答:
運動後肌肉酸痛的原因有兩種。第一種是機體經常不運動,導致稍微運動,體內產生較多的乳酸引起。第二種為機體運動時間過長,或者是運動姿勢不正確,使得局部軟組織損傷的原因。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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運動後肌肉酸痛的原因有兩種。第一種是機體經常不運動,導致稍微運動,體內產生較多的乳酸引起。第二種為機體運動時間過長,或者是運動姿勢不正確,使得局部軟組織損傷的原因。
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