健康咨詢描述：
最近一段時間，每天早上起床的時候都會出現腰酸背痛的症狀，我想知道為什麽早上起來腰酸背痛？
健康問答/355℃/2024-12-30 14:17:35
早上起來腰酸背痛主要考慮是以下幾種原因導致的：一，床太軟。睡覺最好選擇硬度適中的床，如果睡太軟的床，脊柱不能維持正常的生理彎曲，牽拉的腰背部肌肉就會出現腰酸背痛的症狀。二，受涼。晚上睡覺不注意保暖，腰背部受涼導致氣血瘀滯，從而出現腰酸背痛的症狀。三，過多勞累。白天如果從事重體力勞累，休息後就會出現腰背部酸痛的症狀。四，腰背部病變。如果本身有腰肌勞損、腰椎間盤突出等疾病，休息後也會出現腰背部酸痛的症狀。
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