看書看不進去怎麽辦？
健康問答/665℃/2024-09-11 04:12:12
病情分析、指導意見及優質解答：
看書看不進去說明自身注意力無法集中，想要改善這種情況，首先您需要保持看書環境的安靜，減少噪音刺激。大聲的朗讀自己看書內容，加深個人的記憶。避免經常性的玩手機。如果還是無法集中自己的注意力，就需要去醫院精神科進行檢查，確定是否是疾病原因造成的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
缺少多巴胺的症狀有什麽？
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靜脈曲張性痔瘡症狀怎麽辦？
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臉上黃褐斑長了好幾年請問怎麽治療？
健康問答因為會導致黃褐斑的原因有很多，所以一般建議最好是做好皮膚的護理，避免日光照射紫外線、外出時應在麵部外用二氧化鈦霜等。還有就是可口服維生素C，維生素E可以有效的清楚色素沉著。對於頑固性的黃褐斑建議使用雞尾酒療法。...