痛經吃什麽可緩解？
健康咨詢描述：
女朋友每次來月經都很痛，連坐都坐不直，需要吃止痛藥，還會滿頭出虛汗，想了解一下吃什麽可以緩解痛經？
健康問答/684℃/2025-03-12 17:07:11
病情分析、指導意見及優質解答：
建議你女友在來月經的前一周開始每天早上一碗紅糖薑茶一直到經期結束，而且前一周開始就不可以吃生冷的食物，紅棗對於痛經也是有緩解的幫助的。可以在經期準備一個熱水袋用來暖肚子減輕疼痛。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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