肩袖損傷康複訓練有什麽?
健康咨詢描述:
我男朋友因為出車禍導致肩膀這邊腫大無法動彈,有點皮下出血,醫生說是肩袖損傷,要進行康複訓練,請問這種訓練有什麽?
健康問答/597℃/2025-07-07 11:16:38
病情分析、指導意見及優質解答:
肩袖損傷正常情況下手術進行治療後要進行至少為期三個月的康複訓練,正常治療分為三個階段:術後0~ 6周進行肩關節鍾擺,前屈,體側外旋,內旋訓練;7~12周利用棍棒等進行前屈、外展、外旋等練習,進行日常生活活動和姿勢訓練;12周以後利用門、桌子等進行肩關節各方向牽拉,利用啞鈴、彈力帶等進行各方向力量練習。所有康複訓練都應在康複治療師指導之下完成。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)