耳鳴自我療法介紹？
健康問答/188℃/2024-10-26 09:47:53
病情分析、指導意見及優質解答：
偶爾發生耳鳴通常會自行緩解，經常耳鳴多與疾病有關，需要治療原發病改善耳鳴。耳鳴發作時，可以使用屏氣法緩解，雙手搓掌50次，也可以有效緩解耳鳴。耳鳴患者要補充維生素B12,減少飽和脂肪酸的攝入。
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