量血壓緊張,血壓高,如何克服?
健康咨詢描述:
我是一名大學生,一量血壓就會緊張,所測量的數值偏高,我想谘詢一下量血壓緊張,血壓高,如何克服?
健康問答/741℃/2025-05-14 13:11:55
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:影響血壓因素有很多,如血壓計、周圍環境、飲食習慣等。建議:在測量前休息平靜15分鍾或進行幾次深呼吸;可以聯想一些積極美好的事情轉移注意力;如果多測量幾次血壓還偏高,可以根據醫囑進行藥物治療。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)