用什麽方法可以快速長高？
健康問答/577℃/2024-04-27 04:16:32
病情分析、指導意見及優質解答：
對於青春期正在長身體的孩子，想要讓身體快速長高，首先可以從日常飲食上改變，比如多食用含鈣高的食物，做到不挑食不偏食，讓身體營養均衡，其次還可以讓孩子在日常多做運動，比如打籃球、打羽毛球、跑步等。另外每天喝牛奶、也可以食用鈣片，有助於身高增長。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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