補充維生素有什麽好處？
健康咨詢描述：
我最近總覺得容易疲累，抵抗力也變的很差，朋友讓我多補充維生素，請問這樣有什麽好處？
健康問答/760℃/2024-05-02 12:00:21
病情分析、指導意見及優質解答：
補充維生素可以有助於人體的新陳代謝，如果人體缺乏維生素C會出現壞血病，如果維生素A缺乏會導致人體視力受影響，出現夜盲症的幾率升高；缺乏維生素D則會影響鈣質的吸收，造成骨骼、牙齒發育不全等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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