氣血兩虧的症狀有哪些?
健康咨詢描述:
我感覺媽媽最近好像特別容易累,我朋友說可能是氣血兩虧,請問氣血兩虧的症狀還有哪些呢?
健康問答/520℃/2025-04-26 16:42:26
病情分析、指導意見及優質解答:
您好,氣血兩虧是指體內元氣不足,常表現為疲乏、呼吸氣短、頭暈眼花、麵色蒼白等,可以通過飲食來治療,多吃補益氣血的食物如花生、枸杞子、黑木耳、雞肉、豬肉、羊肉、海參、桑葚、葡萄、紅棗、桂圓等,適當的體育鍛煉增強體質。
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