請問醫生脾虛導致的濕氣重麽？
健康咨詢描述：
請問醫生脾虛導致的濕氣重麽？請問醫生脾虛導致的濕氣重麽（男，21歲）
健康問答/148℃/2024-04-30 07:53:26
病情分析、指導意見及優質解答：
脾虛會導致濕重，舌胖大有齒痕就是。飲食不吃生冷油膩甜食,加強鍛煉,多吃山藥扁豆蓮子白術薏仁茯苓大棗這些健脾利濕的，自己去買點山藥,薏米,芡實,有的藥店可以打粉,比單獨買粉便宜些,而且買已經打出來的粉也不好說質量如何。可以每天煮一小碗吃，中醫考慮還有腎虛的原因，你可以試試服用鎖陽固精丸，遺精要避免過度腦力緊張,適當運動,注意飲食起居,節製性欲,夜間不要過飽,睡前溫水洗腳,養成側臥習慣,被褥不要過厚,腳部不宜蓋的過暖,內褲不要過緊,少吃辛辣刺激性食物,戒煙酒。
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