健康咨詢描述：
最近兩一天有點想喝茶，所以我想了解一下，經期能喝菊花茶嗎？如果不能喝菊花茶，經期可以喝哪些茶呢？
健康問答/896℃/2025-05-25 23:54:43
不建議女性在經期喝菊花茶，因為菊花屬於涼性食物，在經期喝菊花茶容易對女性月經血量造成影響，也容易引起痛經加重的症狀。如在經期想喝茶，可以適量飲用玫瑰茶、紅茶、紅棗茶、枸杞茶等茶飲。也可以多食用溫熱的食物，例如小米粥、紅糖水、南瓜粥、魚湯的食物。如果女性存在痛經症狀，也可以用熱水袋、暖貼等物對腹部進行熱敷來緩解，如果疼痛症狀嚴重，可以遵醫囑服用止痛藥物。
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