吃山藥的好處與壞處?
健康咨詢描述:
我朋友家有一塊山藥地,最近正處於山藥的豐收季節,他給我送了很多的山藥,想了解一下吃山藥的好處和壞處?
健康問答/723℃/2024-07-23 17:14:37
病情分析、指導意見及優質解答:
可以起到健脾養胃、促進消化、增進食欲、增強身體免疫力以及加快胃腸道蠕動等作用。山藥中含有豐富的澱粉酶,可以直接煲湯食用,或者煮粥食用,部分體質較為敏感的人食用後可能會出現過敏反應。
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