健康咨詢描述：
最近我正處於月經期，但是我媽媽做了一些銀耳紅棗湯給我喝，想知道在月經期的時候可以喝這個嗎？
健康問答/408℃/2025-03-11 05:37:23
你好，來月經的時候也是可以喝銀耳紅棗湯的，但是也不要多喝，因為這種是有著補血的作用的，建議在月經期的時候要注意保暖，還要注意休息，避免受到寒涼刺激，飲食上也要清淡，辛辣刺激的食物也不能吃。
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