肚子脹氣怎麽辦怎麽快速解決?
健康咨詢描述:
我今天中午和同事一起出去吃飯,下午總覺得肚子脹氣,肚子都變得鼓鼓的,這種情況應該如何治療?
健康問答/959℃/2024-04-23 11:23:25
病情分析、指導意見及優質解答:
肚子脹氣主要是因為腹部的氣體過多引起的,您可以做腹式呼吸,吸氣的時候鼓起肚子,呼氣的時候將肚子縮進去,反複練習,能刺激胃腸蠕動,從而排除體內的廢氣,能有效快速的解決脹氣問題。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)